O evento discutiu sobre os cuidados que os esportistas precisam ter ao praticar esportes, principalmente os de grande impacto como corridas, a febre das assessorias esportivas, dos aplicativos como GYMRats e como a saúde mental é uma aliada de quem quer alavancar sua performance nos treinos.
O Talk ainda contou com a presença do fisioterapeuta e treinador Raphael Dantas, e de outros profissionais que contaram de suas experiências no esporte e com os cuidados contra lesões. Os convidados ainda puderam se deliciar com a parceira Selene MegaDiet que fez um menu especial para a ocasião e ainda os presenteou com vários dos seus produtos.
“Foi uma oportunidade valiosa para trocar experiências e reforçar a importância de um acompanhamento multidisciplinar na prática esportiva. A corrida, apesar de acessível, exige preparo físico, orientação profissional e atenção à saúde mental. Quando esses pilares caminham juntos, o risco de lesões diminui e a performance evolui de forma segura e sustentável”, explica o médico.
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