Shopping Parangaba reforça importância do cuidado com a saúde mental no Janeiro Branco com programação especial

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A programação reforça a importância do cuidado com a saúde mental, por meio de ações interativas realizadas ao longo do mês, no Piso L3, com o objetivo de estimular o bem-estar emocional, o autocuidado e o diálogo sobre saúde mental junto ao público.

O mês de janeiro é marcado nacionalmente pela campanha Janeiro Branco, que convida a sociedade a refletir sobre a importância do cuidado com a saúde mental e emocional. Atento a esse movimento, o Shopping Parangaba reforça seu compromisso com o bem-estar da comunidade ao realizar uma programação especial sobre o tema.

Neste sábado (17), terá a ação “Janeiro branco com Endorfina Dodó” em que será realizada um aulão “Selfdance” em parceria com a academia Selfit a partir de 17h, no Piso L3 (praça de alimentação) para animar o público e ativar a “Endorfina Dodô” que representa a liberação de bem-estar, felicidade e alívio da dor através de exercícios físicos, como a dança estimulando corpo e mente.

 

Na próxima sexta-feira (30), acontecerá “Janeiro Branco com Melatonina e Endorfina” em que será realizada às 16h uma palestra especial com o Instituto Revoar no Piso L3 (praça de alimentação) sobre a importância do cuidado com a saúde mental, ativando os hormônios essenciais para o bem-estar a melatonina conhecida como “hormônio do sono”, sendo responsável por regular o ciclo circadiano e prepara  corpo para o descanso,  e a endorfina que atua como um analgésico natural do organismo, sendo liberada em situações de dor ou estresse e associada à sensação de euforia e prazer, como após a prática de exercícios físicos ou momentos de riso.

 

Por fim, no sábado (31) será realizada a ação “Janeiro branco com Endorfina Dodó” às 15h no Piso L3 (praça de alimentação), com foco em um aulão de ritbox com as Coaches Rose Moreira e Andrea da Paz, dando destaque ao hormônio  “Endorfina Dodô” relacionada ao bem-estar.

““A programação foi pensada para acolher o público e ampliar o diálogo sobre saúde emocional, oferecendo uma experiência acessível, informativa e alinhada ao propósito do Janeiro Branco”, destaca Cristina Oliveira, gerente de marketing do Shopping Parangaba.

O Shopping Parangaba convida o público a viver uma experiência de cuidado e conexão durante o Janeiro Branco, com uma programação pensada para informar, acolher e inspirar. É um convite para pausar a rotina, participar da programação e priorizar o cuidado com a saúde mental em um ambiente acessível e cheio de propósito.

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47 thoughts on “Shopping Parangaba reforça importância do cuidado com a saúde mental no Janeiro Branco com programação especial”

  45. zwarrenq

    The reissue uses the caliber 2455 – this is an in-house, self-winding movement which Vacheron first introduced in 2007. At 15 years old, it’s a well-established member of the Vacheron movement stable, and I think it’s a very attractive caliber – 26.20mm in diameter, with montre homme grosse a 40-hour power reserve, and with the Geneva Seal (itself something of an endangered species these days).

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