O segundo dia do Festival Costume Saudável e Costume Gourmet, realizado neste sábado (13), no estacionamento do Shopping RioMar Fortaleza, reforçou a diversidade de experiências que marcam o evento. Da prática esportiva ao debate sobre saúde, passando pela valorização da gastronomia e pela música, a programação reuniu públicos de diferentes idades em uma jornada de bem-estar e cultura.
A Corridinha São Luiz abriu espaço para o esporte aliado ao lazer e à convivência em família, incentivando o movimento e a prática esportiva desde a infância, em um ambiente de alegria e integração. Já no Palco 360, o público assistiu ao espetáculo Encantos do Nordeste, com o Grupo Encantos, que trouxe a força das manifestações culturais da região. Logo depois, o treinador da seleção brasileira de levantamento de peso, Carlos Aveiro, dividiu o palco com a atleta medalhista mundial Laura Amaro, relatando os desafios e conquistas da modalidade no painel Força Além do Peso. A noite encerrou em clima festivo, com show de Belinho.
A gastronomia também teve destaque no Palco Gourmet São Luiz, sob a condução de Léo Paiva, host do podcast Os Nordestinos pelo Mundo. O espaço recebeu o confeiteiro Felipe Cicconato, que apresentou a receita de uma torta choco caramel, e foi palco ainda da Premiação Sabores da Cidade, que revelou os favoritos do público entre os melhores da gastronomia de Fortaleza.
Enquanto isso, o espaço Academia levou práticas voltadas ao movimento corporal e à preparação física, com uma aula de Pilates solo ministrada por Julyanne Carvalho e uma sessão dedicada a mobilidade e fortalecimento para corrida, conduzida pela influenciadora Alexia Marina e pelo nutricionista e educador físico Caio Cavalcante, em parceria com o Projeto Let’s Bora.
No Espaço Clube Adega, a programação trouxe um mergulho no universo do vinho. A especialista em gastronomia Marbênia Gonçalves abriu a tarde com a palestra Da Colheita ao Cálice. Na sequência, a sommelier internacional Karime Loureiro apresentou os caminhos da enogastronomia e encerrou a noite ao lado de Marbênia, de Marco Ferrari e de Eugênio Ferreira, em um momento que comparou diferentes denominações de origem de espumantes, do champagne francês ao prosecco italiano, passando pelo cava espanhol e pelo rótulo nacional de Pinto Bandeira.
Já o Espaço Pulse reuniu temas ligados à saúde e bem-estar em diferentes fases da vida. O professor Welton Godinho falou sobre hábitos de vida como aliados para o envelhecimento saudável, seguido pelo personal trainer Rodrigo Viana, que abordou práticas de educação física adaptadas para indivíduos neuroatípicos. O encerramento foi com a médica Luciene Bessa, que discutiu a saúde da mulher acima dos 40 anos.
Com atividades acontecendo em paralelo e público circulando entre diferentes experiências, o festival é um ponto de encontro entre saúde, sabor, conhecimento e cultura. A programação segue neste domingo (14) com atrações de destaque, entre elas, a chef Dayse Paparoto, vencedora da primeira temporada do MasterChef Profissionais e reconhecida pelo Guia Michelin 2024-2025, que vai preparar uma receita no Palco Gourmet São Luiz; a nutricionista Alê Luglio, diretora do departamento de saúde e nutrição da Sociedade Vegetariana Brasileira, que vai apresentar a palestra “O futuro da alimentação é natural, plant based e clean label”; e o nutricionista Petrus, que discute o tema Acelerando resultados: a caixa preta do emagrecimento.
Ingressos
Para ter acesso à programação, o ingresso único está no valor de R$ 70,00 e a meia entrada de R$ 35,00. Os ingressos estão disponíveis no site www.costumesaudavel.com.br, e toda a renda com a bilheteria será doada para o Instituto Povo do Mar (IPOM), Instituto do Câncer do Ceará (ICC) e Instituto Primeira Infância (Iprede).
O evento conta com gratuidade para profissionais da área da saúde, como médicos, psicólogos, nutricionistas, educadores físicos, fisioterapeutas, entre outros, com a apresentação de identificação profissional válida na bilheteria do evento para ter acesso a cortesia. Além disso, tem meia entrada disponível para estudantes, idosos e pessoas com deficiência (PcD). A programação completa está disponível no site e nos perfis @festivalcostumesaudavel e @festivalcostumegourmet.
Os Festivais Costume Saudável e Costume Gourmet são uma realização do São Luiz Supermercado, e contam com patrocínio premium das marcas: A Nestlé Iogurteria, Dag, Danone, Galbani, Jasmine, Merchant, Positive Co, Santa Clara e Trebeschi.
—
Sobre os Festivais Costume Saudável e Costume Gourmet
Organizado pelo São Luiz Supermercado desde 2013, o Festival Costume Saudável é o maior evento de hábitos saudáveis do Brasil, reunindo oficinas, palestras e aulas práticas. Em 2019, houve a expansão com o lançamento do Festival Costume Gourmet, voltado para o universo da gastronomia, reforçando o compromisso da marca em proporcionar experiências únicas e relevantes para seus clientes. Em 2024, os dois festivais aconteceram simultaneamente pela primeira vez, mostrando que o equilíbrio é tudo na vida.
Serviço:
Festivais Costume Saudável e Costume Gourmet
Data: 12, 13 e 14 de setembro
Horário: 17hs às 22hs
Local: Estacionamento do Shopping RioMar Fortaleza
Redes sociais: @festivalcostumesaudavel| @festivalcostumegourmet
Ingressos: www.costumesaudavel.com.br
مولتی ویتامین موتانت، یک مکمل جامع و قدرتمند است
که به‌طور خاص برای نیازهای ورزشکاران و بدنسازان
طراحی شده است.
پروتئین وی ایزوله، دارای پروتئین بالا و چربی و کربوهیدرات پایین‌تری نسبت به سایر انواع پروتئین است.
کراتین ایوژن، یک مکمل
غذایی باکیفیت است که به طور
خاص برای بهبود عملکرد ورزشی و حمایت از رشد عضلانی طراحی شده.
وی زو زومد لبز، محصولی فوق‌حرفه‌ای و باکیفیت است که با ترکیبات استثنایی و طعم‌های جذاب، انتخابی عالی برای ورزشکاران محسوب می‌شود.
پروتئین وی هیدرولیز، باعث می‌شود تا با سرعت بیشتری به هدف مورد‌نظرکه اندامی خوش فرم است برسید.
پروتئین وی، باعث می‌شود تا با سرعت بیشتری به هدف مورد‌نظرکه اندامی خوش فرم است برسید.
فیتنس مکمل، دارای بهترین مکمل های خارجی و اورجینال، شامل پروتئین وی و…
پروتئین کازئین، یکی از دو پروتئین اصلی موجود در شیر است (پروتئین دیگر، آب پنیر یا وی است).
مکمل کراتین، مکملی محبوب در دنیای بدنسازی و ورزش، ترکیبی طبیعی است که از سه اسیدآمینه آرژنین، گلایسین و متیونین در بدن تولید می‌شود.
مکمل پروتئین، این ماکرومغذی قدرتمند، اساس ساختار سلول‌ها و عضلات ماست.
مکمل کراتین مونوهیدرات، یک ترکیب طبیعیه که از سه اسید آمینه گلیسین، آرژنین و متیونین ساخته می‌شه و به طور عمده در عضلات اسکلتی ذخیره می‌شه.
کازئین میسلار کوامترکس 900 گرمی، یک پروتئین با جذب بسیار آهسته است که برای تأمین مداوم اسیدهای آمینه به عضلات، به ویژه در طول شب و ساعات طولانی بین وعده‌های غذایی، طراحی شده است.
مولتی ویتامین، مکمل‌هایی هستند که ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را در یک قرص یا کپسول گرد هم می‌آورند.
مکمل ویتامین، مواد حیاتی ای است که بدن ما برای عملکرد صحیح به آن‌ها نیاز دارد.
مکمل کراتین ترکیبی، مثل یه تیم فوتبال حرفه‌ای می‌مونه که هر بازیکنش یه کار خاص رو به نحو احسن انجام میده.
کراتین مونوهیدرات اسکال لبز 300 گرمی، یعنی کیفیت و خلوص! اسکال لبز (Skull Labs) یک برند لهستانیه که در تولید مکمل‌های ورزشی با کیفیت بالا شناخته شده.
کراتین استروویت، یک مکمل باکیفیت و تک‌جزئی است که به عنوان یکی از موثرترین انواع کراتین در جهان شناخته می‌شود.
کراتین ایوژن، یک مکمل غذایی باکیفیت است که به طور خاص برای بهبود عملکرد ورزشی و حمایت از رشد عضلانی طراحی شده.
مولتی ویتامین سوپر ویت کوامترکس 120 عددی، یک مکمل مولتی‌ویتامین و مولتی‌مینرال جامع است که توسط برند معتبر کوامترکس تولید می‌شود.
ماسل رولز، وی رولز پلاس ماسل رولز ترکیبی از پروتئین وی ایزوله و کنسانتره است.
وی گلد استاندارد اپتیموم نوتریشن 900 گرمی، با استفاده از فناوری‌های فیلترینگ پیشرفته، عمدتاً از پروتئین وی ایزوله تهیه می‌شود که چربی، کربوهیدرات و لاکتوز اضافی آن حذف شده است.