Ingerir bastante água é um dos cuidados para evitar problemas em dias com altas temperaturas
O calor intenso que atinge o Ceará em determinados períodos do ano pode provocar quadros que variam de leves até situações mais graves, principalmente quando a exposição é prolongada. Os problemas mais comuns são desidratação, tontura e desmaio. Por isso, é importante buscar tomar alguns cuidados para preservar a saúde nesses períodos mais quentes e ficar atento sobre os sinais que podem levar à necessidade de atendimento em uma unidade de saúde.
Problemas que o calor pode trazer
“Existe uma situação chamada de exaustão pelo calor, que é quando a exposição é maior ao calor e o paciente evolui com fraqueza intensa, náuseas, vômitos e dor de cabeça. Há também uma condição bem mais grave que é a insolação, que também é conhecida como golpe de calor, que é uma emergência médica grave, com risco de morte. Essa situação é caracterizada por um aumento expressivo da temperatura corporal, alterando até mesmo o nível de consciência do paciente, sendo a condição mais grave desse quadro”, explica o médico e gerente do cuidado das Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais, Tarcylio Esdras.
Pessoas com doenças crônicas podem ser mais suscetíveis às altas temperaturas. “O calor pode trazer descompensação de doenças crônicas, assim como pacientes que têm problemas cardíacos, respiratórios e renais, podem ter o quadro agravado por causa do calor. Também pode haver uma piora de doenças respiratórias, porque o ar está mais seco e também devido à poluição do período”, explica. Ele acrescenta ainda que em idosos e crianças o risco é maior porque o organismo tem mais dificuldade de regular a temperatura.
Alguns dos cuidados indicados para evitar esses problemas são evitar locais fechados e com grande aglomeração de pessoas em dias muito quentes, tomar bastante líquido, usar roupas de proteção, utilizar meios físicos como barreiras (guarda-sol), além de fazer refeições leves.
Quando procurar atendimento
Segundo o médico, o paciente deve ir até a UPA caso esteja com sinais de alarme como fraqueza intensa ou mal-estar, tontura, desmaio, confusão mental e febre alta. “O mais comum nas UPAs são casos de desidratação, crise de pressão arterial, falta de ar, coração acelerado, urina escura que indica sinal de desidratação, mal-estar geral, principalmente em idosos ou aqueles trabalhadores que trabalham expostos ao sol e, principalmente, os pacientes com doenças crônicas. Todos esses sinais podem indicar uma emergência médica e, por isso, precisa ser procurado atendimento imediato”, orienta.
Ainda de acordo com o profissional, episódios de calor intenso também causam aumento de viroses, por isso a principal recomendação é a prevenção. “Nesse período, percebemos aumento na demanda de atendimentos, principalmente naqueles pacientes que têm doenças crônicas, mas sempre aparece também casos de desidratação e de mal-estar, mas as UPAs estão organizadas, com as equipes treinadas para atender esse tipo de ocorrência. Entretanto, é importante reforçar que a prevenção é a principal forma de evitar os sintomas, sendo assim é importante manter hábitos saudáveis, beber bastante água e evitar exposição prolongada ao sol”, finaliza.
QQ88 là nền tảng giải trí trực tuyến với casino, thể thao, nổ hũ, bắn cá đa dạng. Hệ thống ổn định, dễ chơi, ưu đãi hấp dẫn cho người tham gia.
Thi is a great article no doubt about it, i just started following you and i enjoy reading this piece. Do you post often ? we have similar post on the german best freelancer platform called https://webdesignfreelancerdeutschland.de/ you can check it out if you want. Thank you
Thi is a great article no doubt about it, i just started following you and i enjoy reading this piece. Do you post often ? we have similar post on the german best freelancer platform called https://webdesignfreelancerdeutschland.de/ you can check it out if you want. Thank you
**finessa**
Finessa is a natural supplement made to support healthy digestion, improve metabolism, and help you achieve a flatter belly.
QQ88 mang đến hệ sinh thái cá cược trực tuyến toàn diện, nổi bật với casino live, slot đổi thưởng, bắn cá và thể thao ổn định.
QQ88 nổi bật với hệ sinh thái game phong phú, bảo mật cao và dịch vụ hỗ trợ người chơi nhanh chóng.
QQ88 là nền tảng cá cược trực tuyến uy tín, tích hợp casino live, nổ hũ, bắn cá và thể thao vận hành ổn định.
Khám phá QQ88 – nền tảng cá cược online chuyên nghiệp, cập nhật game thường xuyên và tối ưu trải nghiệm người dùng.
Khám phá QQ88 – cổng game cá cược online uy tín, tối ưu trải nghiệm và cập nhật game thường xuyên.
ok9 nền tảng giải trí số 1 tại Việt Nam. Cung cấp nhiều game đổi thưởng đa dạng hấp dẫn có nhiều ưu đãi lớn!
Nhà cái QQ88 nổi bật với kho game phong phú, vận hành mượt mà và dịch vụ hỗ trợ người chơi liên tục.
I just couldn’t depart your web site prior to suggesting that I actually enjoyed the standard information a person provide for your visitors? Is gonna be back often in order to check up on new posts
https://askoff.ru
online audio production degree https://otvetnow.ru website development books
software load testing tools https://otvetnow.ru dental marketers
https://askoff.ru
asklong.ru